Ayak Teknikleri VURUŞLAR |
| Vuruşlar |
|
| 1- Ön tekme |
|
| 2- Tekme Alt, Orta, Üst |
|
| 3- İç baldır tekme |
|
| 4- Yan tekme |
|
| 5- Döner tekme |
|
| 6- Arka topuk tekme |
|
| 7- Tokat tekme |
|
| 8- Nokta tekme |
|
| 9- Balyoz tekme |
|
| 10- Diz Vuruş |
|
| 11-Ayak altı diz üstü vuruş |
|
| 12-Makas tekme (Şaşırtma) |
|
|
|
